четвер, 21 січня 2021 р.

Онлайн-курс для батьків

 Шановні батьки!

Пропоную до вашої уваги цікавий навчальний онлайн-курс

 "Як говорити з дитиною про здоров'я та профілактику вірусів без тривоги та страху"



Долучайтеся до цікавого й сучасного навчання прямо зараз і ви дізнаєтеся: 

- як говорити з дітьми різного віку про здоров'я, як цінність

- як говорити про коронавірус і інші вірусні захворювання

- як подолати тривоги і страх разом

- як научити дитину мислити критично 

та  багато інших важливих питань, що стосуються психологічного й фізичного здоров'я вашої дитини! 

РОЗПОЧАТИ

неділя, 6 грудня 2020 р.

6 грудня - День Збройних Сил України

Нині у війську служить майже 30 тисяч жінок


Армія – це основа нашої незалежності, основа нашого життя. Країна, яка не має боєздатної армії – приречена. Тому для нашої держави сильна, боєздатна армія – це головна умова існування. Завдяки зусиллям солдат, офіцерів, волонтерів та добровольців  українська армія не лише відродилася з попелу, а й стала здатна дати відсіч будь-яким провокаціям агресора. 
Слава українській армії!
Слава Україні!

четвер, 19 листопада 2020 р.

Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів!

 УВАГА! ЦІКАВА ПРОПОЗОЦІЯ ВІД ВІДОМОГО ДЛЯ НАС ПРОЄКТУ 


💃Ми впевнені, що танці - це найкращий початок активного дня! І відмінний спосіб зробити ранкову руханку фановою!😸
🌞Саме тому ми запустили танцювальний флешмоб #ранковаруханка - індивідуальний конкурс для всіх учнів та учениць, вчителів та вчительок, які хочуть провести свій ранок весело, і позмагатися за класні призи!🎁🎁
🏆Щоб взяти участь у конкурсі, вам потрібно зняти коротке відео (до 1 хв) із вашим танцем під бадьору музику, завантажити його у соц-мережі із хештегом #ранковаруханка, а також додати посилання на головну сторінку програми Healthy Schools - https://www.facebook.com/HealthySchools.UA/
📝Додавайте посилання на ваші відео ось у цю форму: https://cutt.ly/1g52DRm
🕘Дедлайн заповнення форми - 24 листопада, 23.59
🌟Надихайте інших своєю енергією! 

БЕРИ УЧАСТЬ У ЧУДОВОМУ КОНКУРСІ! 
ЗРОБИ ЩЕ ОДИН КРОК ДО ЗДОРОВОГО ЖИТТЯ!


вівторок, 27 жовтня 2020 р.

Спортивний челендж #Я_націЯ

Навчаєшся у школі з 7 по 11 клас? 
У нас для тебе є подарунки.🎁🎁🎁!
Розпочинаємо спортивний челендж в межах проєкту #Я_націЯ!
Що за челендж? Повтори вправи, які виконує патрульний у відео на нашій сторінці!
* 🎥створи своє відео із вправами та виклади його 📲 👍👍💪💁‍♀️🧏‍♂️🤦‍♀️👯🏋️🤸‍♀️🤺🎬🤹‍♂️🎊🎉✅у соцмережі Facebook або Instagram з хештегом #Я_націЯ
* збери найбільшу кількість лайків 👍👍👍 та отримай подарунки:
1 місце – брендовані худі та футболку, еко-торбу та набір ракеток і сітку для настільного тенісу;
2 місце – брендовані худі, кепку та еко-торбу;
3 місце – брендовані футболку та еко-торбу, блокнот та ручку!
Кількість вправ не важлива💪! Головне зробити це креативно🏋️🤸‍♀️🤺, позитивно та активно🤹‍♂️👯 – щоб всім закортіло повторити! І, звичайно, попрацюйте над відео 🎬 і назбирайте купу лайків👍👍👍 !
Підбиття підсумків та оголошення переможців буде 20 листопада у Всесвітній день дитини!🎁🎁🎁
У челенжі можуть брати участь хлопці ‍🧏‍♂️та дівчата‍♀️‍🤦‍♀️, які навчаються у 7-11 класах загальноосвітніх навчальних закладів всієї Луганської області!
Спортивний челендж фінансується в межах проєкту #Я_націЯ Програми ООН із відновлення та розбудови миру за фінансової підтримки уряду Королівства Нідерландів спільно з Патрульна поліція Луганської області та Луганський обласний молодіжний центр #UNRPP Управління молоді та спорту Луганської ОДА  Лисичанський Методцентр  КЗ "НВК школа І-ІІ ст-ліцей "Гарант" Лисичанськ

субота, 24 жовтня 2020 р.

Переходимо на зимовий час

⏰ Переведення годинника на зимовий час


⠀📆 У 2020 році переведення часу відбудеться у ніч з суботи, 24 жовтня, на неділю, 25 жовтня. Цієї ночі о 4:00 потрібно буде перемістити стрілки годинника на одну годину назад ⏰
⠀Кажуть, завдяки цьому можна буде довше поспати 😴 🛌 
Але для того, щоб перехід був менш стресовим для вашого організму, лікарі рекомендують наступне👇
🔸більше часу проводити на свіжому повітрі
🔹почати лягати спати трохи пізніше
🔸дотримуватися правильного раціону харчування, 
🔹пити багато рідини
🔸і обов’язково висипатися 🛌🛌🛌 ⠀
Такі нехитрі поради допоможуть вам зберегти баланс та енергію 😉